bacak Temel Açıklaması
Aile hekiminiz sizi kontrol ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.Kasları açmak ve damarları ferahlatmak hesabına fizik otama hareketleri mimarildığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Hamstring gerilmesi veya yaralanması sporcular arasında çok yaygındır ve umumiyetle